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有一种自省只是自我麻痹

2018-06-03编辑: 广州EAP来自: EAP咨询

  大多数人都同意「把你带到当前位置的能力不能继续把你带到另一个位置」,以及「我的领导风格有时会阻碍我继续前进」。于是焦虑的人们要么参加各种领导力培训,还要每天在应接不暇的事务中,抽出一两个小时独处进行反思,但收效甚微。

  1、这种想法恰恰是你阻碍你继续前进的绊脚石

  一个巨大的矛盾在于,你面对的是一个变动不居,且令人感觉不适的外部环境,而自省也好,反思也罢,往往是基于一个人对过去经历的思考,也就是说你是如何走到今天的。但是伊贝拉发现「当前的想法恰恰是阻碍你继续前进的绊脚石。」

  人们往往认为想法改变了,行为才会改变,实际上想法并不是那么容易改变的。众多社会心理学家认为,一个人若改变了他想法,是因为他的行为先发生了改变。在改变的过程中,人们会先看到结果,即改变让人产生了什么样的感受、身边的人对我们的改变有什么样的反应,之后我人们才会开始思考,把外在的经历内化。

  2、「积习成性」,即众多微小的行为累加的结果

  自省往往是一种让人停滞不前的自我麻痹,在中年的「危和机」中,人们真正需要的是重塑自己。伊贝拉教授说:「我发现,一个人之所以能成为领导者,是因为他所做的事是一名真正的领导者会做的事。做领导者所做的工作会引发两个重要转变过程,一是外在转变过程,二是内在转变过程。它们是紧密相连的。「先像领导者一样做事,再像领导者一样思考,这样的一个循环,是外在改变引发内在改变。

  3、花两个小时的时间静静地坐在办公室里并不是一项正确的投资

  所谓「改变」,就意味要从「新」的角度去做事,伊贝拉建议:

  一,思考你所做工作的类型,这意味着重新定义工作;

  二,转换新角色或参与新活动能让你接触到不同的人,这些人有着与你不一样的世界观;

  三,重新审视自己。

  这三个方面形成了一个稳定的三角关系,能帮助一个人定义或塑造领导者身份。

  人只有受到新环境的挑战或接受新的外界刺激时,才会产生如此多新的想法。真正需要的是尝试多与外界沟通交流。在这个高速发展的商业世界里,价值创造也更多地来源于合作。

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