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雅思考前解析

团体心理咨询本来是这样事儿的:没有花里胡哨高端大气的技术,不用傻贵离谱昂贵精密的仪器,就硬生生围坐一圈尬聊。 哇忑??你不懂尬聊神马意思?对不起我也不会解释! 偶尔呢,为【详情】

小时候,遇到挫折的时候,我经常会用一段歌词安慰自己:他说风雨中,这点痛算什么,擦干泪不要怕,至少我们还有梦。长大以后,成熟了很多,也懂事了很多,再遇到逆境的时候我【详情】

这样的一个问题对于职场人来说,毫不逊色与生存还是毁灭这样的一个话题!几乎所有职场人都想知道答案的问题,那么到底该如何缓解职场带来的压力呢?帮帮君简单分享下个人的几点【详情】

如果被确诊是精神疾病,任何人都不会好受吧。著名的美国精神科医师库伯勒-罗丝(KublerRoss)曾提出一般人面对重症时,通常要费一番工夫,经过震惊否认、生气愤怒、讨价还价、沮丧逃【详情】

不只身体会过劳,心灵也一样会过劳。许多上班族为了加班、兼差而心力交瘁,更要应付棘手的职场人际问题,使得身体不只因超时工作无法负荷,更可能危害心理健康,造成「心灵过【详情】

在快节奏的当下,焦虑困扰着很多人,甚至严重影响了工作和生活。如何摆脱焦虑情绪,自主地掌控生活呢?得到作者刘嘉的这篇清单,从专业的心理学视角,为你分享摆脱焦虑的具体方【详情】

从朋友那听过两句关于职场的话。一句是,sink or swim。踢你一脚到游泳池里去,你就给我马上学会怎么游泳,狗刨式也行啊。学不会,你就沉下去好了。 另一句是,up or out。升不上去,【详情】

心理资本简称PCA(Psychological Capital Appreciation),是指个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极心理状态,是超越人力资本和社会资本的一种核心心理要素,是促进个人成长和绩效提升【详情】

好多次在团体课、个别治疗之后(特别是注意力不足/过动的儿童),总会有家长这样告诉我(通常伴随着沮丧的表情)。 我要帮自己,也帮家长说一些话。 首先,我的脾气虽然不差,也不算【详情】

中国不少家属害怕病人接受不了打击,因此向重大疾病患者隐瞒病情,并且要求医生也配合隐瞒病情。但事实上,向重症患者隐瞒病情既不符合法理,也不符合大多数患者的主观愿望,【详情】

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